胃癌的五大早期癥狀 預(yù)防胃癌最好的方法有哪些
來(lái)源: 用戶提交 時(shí)間:2023-06-17 00:39:21 手機(jī)版
胃癌的五大早期癥狀,癌癥是所有人都害怕的疾病,因?yàn)榘┌Y至今為止還是絕癥之一,不過(guò)如果能夠在早期發(fā)現(xiàn)癌癥的話,也是能夠減輕以后的負(fù)擔(dān),甚至有些早期的癌癥還是能夠治愈的。下面香煙網(wǎng)小編為您整理了預(yù)防胃癌最好的方法有哪些的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)各位小伙伴有所幫助。
胃癌的五大早期癥狀
胃癌癥狀一、上腹部出現(xiàn)飽脹不適
有很多的胃癌患者都會(huì)出現(xiàn)悶脹感,對(duì)于這種悶脹感雖然不嚴(yán)重,但反復(fù)出現(xiàn)難免會(huì)給生活帶來(lái)困擾,尤其是安靜時(shí),癥狀更為明顯。
因?yàn)榘Y狀很輕微,所以很多人并不會(huì)想到胃癌,而是把它當(dāng)成普通的胃病。
胃癌癥狀二、上腹部疼痛
在胃癌早期的時(shí)候,胃癌患者一般會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛,有一些患者會(huì)以為這是胃病犯了,并沒(méi)有怎么理會(huì)。
但是隨著病情的加重,這種疼痛感越來(lái)越強(qiáng)烈,并且持續(xù)的時(shí)間也很久。
這種疼痛感不容易緩解,即便是緩解之后也會(huì)很快的出現(xiàn)。其實(shí)這就是胃癌早期的一種癥狀,最好立馬到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
胃癌癥狀三、出現(xiàn)食欲或者是消化不良的現(xiàn)象
有一些胃不好的人,他們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,但是作為胃癌患者,他們除了有消化不良的現(xiàn)象,還會(huì)出現(xiàn)食欲不振,很多胃癌患者都以為這是胃潰瘍或者是胃炎吃了藥就會(huì)好,但其實(shí)吃胃藥不僅不會(huì)緩解癥狀,反而會(huì)出現(xiàn)反酸。且隨著時(shí)間的推移,癥狀越來(lái)越嚴(yán)重。
胃癌癥狀四、大便潛血陽(yáng)性或黑便
胃癌患者在早期的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)大便潛血陽(yáng)性的癥狀或者是出現(xiàn)黑便情況,這可能就是胃癌找上門來(lái)了,出現(xiàn)類似情況的患者需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
胃癌癥狀五、疼痛規(guī)律出現(xiàn)變化
有些患者出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象以為是胃病犯了,但是這些疼痛的規(guī)律和犯胃病的疼痛規(guī)律是不同的,而且對(duì)于治胃病的藥,即便是吃了達(dá)不到很好的效果。
預(yù)防胃癌最好的方法有哪些
1、運(yùn)動(dòng)
任何疾病都是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防。運(yùn)動(dòng)增加體質(zhì),可整體提高人體免疫力,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的發(fā)生。所以要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,不僅飲食要注意,更要重視運(yùn)動(dòng)給身體帶來(lái)的好處。
2、養(yǎng)成良好習(xí)慣
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食應(yīng)定時(shí)、定量,切忌暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)快、進(jìn)過(guò)燙的食物,以免刺激或損傷胃黏膜;多吃新鮮蔬菜和水果;適當(dāng)增加強(qiáng)蛋白質(zhì)、豆制品,改進(jìn)營(yíng)養(yǎng)情況,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食能提高人機(jī)體的免疫功能,保護(hù)胃黏膜,這些是預(yù)防胃癌應(yīng)該做到的。
3、保持樂(lè)觀心態(tài)
很多胃癌患者多性格內(nèi)向,不善言談。中醫(yī)理論,長(zhǎng)期抑郁、郁悶的心情導(dǎo)致氣滯血淤、結(jié)塊,形成癌癥,這是預(yù)防胃癌的重點(diǎn)。
4、鹽腌食物和霉變的食物盡量不吃
腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺,在胃內(nèi)適宜酸度或細(xì)菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強(qiáng)的致癌物質(zhì);少吃煙熏和油煎食物,熏魚(yú)和熏肉中含有大量的致癌物質(zhì),油炸、烘烤、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)。
食物的霉變是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是產(chǎn)毒真菌,是很強(qiáng)的致癌物質(zhì),某些食物在產(chǎn)毒真菌作用下產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺,可以在胃里合成亞硝胺類化合物而致癌。
5、積極治療幽門螺桿菌
胃病的產(chǎn)生,除了生活不規(guī)律、暴飲暴食之外,還跟許多生活細(xì)節(jié)有關(guān)。我們都知道胃炎、胃潰瘍的發(fā)生,搗亂的是幽門螺桿菌。這種細(xì)菌是可以感染的,所以在生活里,我們需要關(guān)照這些容易被傳染的細(xì)節(jié)。
6、戒煙戒酒
煙霧中含有多種致癌或促癌物質(zhì),是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì),但烈性酒會(huì)刺激胃黏膜,損傷黏膜組織,促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收,如果飲酒同時(shí)吸煙,其危害性更大。因?yàn)榫凭稍鰪?qiáng)細(xì)胞膜的通透性,從而加強(qiáng)對(duì)煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。
預(yù)防禁區(qū)
1、吃得過(guò)飽
《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“飲食自倍,腸胃乃傷。”說(shuō)明吃得過(guò)飽,首先損傷的是我們自己的腸胃。中醫(yī)古書(shū)《濟(jì)生方》也指出:“過(guò)餐五味,魚(yú)腥乳酪,強(qiáng)食生冷果菜停蓄胃脘……久則積結(jié)為癥瘕。”從古人的經(jīng)驗(yàn)看,飲食過(guò)量會(huì)使腸胃功能失調(diào),時(shí)間長(zhǎng)了,生病得癌也無(wú)法避免。
2、蔬果吃的太少
膳食講究平衡,如果只吃肉,不愛(ài)吃蔬菜和水果,亦可增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明:長(zhǎng)期大量攝入紅肉和熟肉制品分別使結(jié)腸癌危險(xiǎn)增加29%和50%。
3、吃的過(guò)快
吃東西狼吞虎咽仿佛成為這個(gè)時(shí)代上班族的一個(gè)通病,工作和生活的壓力讓上班族處于一個(gè)高度緊張的狀態(tài)中,吃飯好像只是為了簡(jiǎn)單的身體需要,所以,吃飯速度非???。實(shí)際上這樣對(duì)身體健康非常不利。吃飯快,食物的咀嚼不細(xì),易損傷消化道黏膜,產(chǎn)生慢性炎癥。另外,吃飯快,食物團(tuán)塊的體積大,易對(duì)食道和賁門等消化道產(chǎn)生較強(qiáng)的機(jī)械刺激,久之會(huì)引起消化道損傷甚至癌變。
4、吃滾燙的食物
臨床中,發(fā)現(xiàn)很多消化系統(tǒng)癌癥患者,特別是食管癌、胃癌患者,他們有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是喜歡吃非常熱的食物,每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。咨詢一位被確診為食管癌的患者飲情況,發(fā)現(xiàn)他平日不但喜歡吃燙嘴的飯菜,還非常喜歡喝熱茶,就是這些不良的飲食習(xí)慣,造成他中年發(fā)病。
5、飲酒過(guò)多、超量
從保健方面講,適量飲酒能興奮神經(jīng)、改善血液循環(huán)、提高人體免疫力、增進(jìn)食欲,有利于睡眠。但研究表明飲酒過(guò)多、過(guò)量亦可致癌!酒精可促使癌細(xì)胞生長(zhǎng),還能幫助致癌物質(zhì)滲入細(xì)胞膜。長(zhǎng)期飲酒除了對(duì)肝臟有直接毒害作用外,還可對(duì)機(jī)體免疫功能產(chǎn)生影響。研究顯示,飲酒與多部位的癌癥發(fā)生有關(guān),目前已經(jīng)證明可能與飲酒有關(guān)的癌癥有胃癌、肝癌、直腸癌、乳腺癌、食管癌等9種。
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