抽煙真的能減肥嗎,抽煙對減肥有沒有影響會(huì)瘦下來嗎。有的人一戒煙體重就會(huì)增長,不抽煙嘴里總會(huì)感覺少些什么,所以就靠吃東西來緩解,那抽煙是否真的能減肥呢?下面是香煙網(wǎng)小編整理的關(guān)于抽煙對減肥影響的相關(guān)資訊,感興趣的朋友可以了解一下。
抽煙減肥是不可信的,首先抽煙本身對身體健康的危害是非常大的,抽煙不但可以引起很多呼吸系統(tǒng)的疾病,甚至引起肺癌等,還可以影響全身別的臟器的一些功能,尤其是心腦血管容易增加心臟病腦血管病的幾率。
再說抽煙也沒有減肥的功能,減肥的方法有很多,不要選擇抽煙減肥這種極端的方式,可以通過控制飲食,然后加合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉來達(dá)到減肥的效果。
肥胖受到很多因素的影響,比如說飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳等等。其中吸煙也是引起肥胖的一個(gè)重要的原因之一,經(jīng)過研究表明經(jīng)常吸煙的患者發(fā)生而型糖尿病和肥胖的幾率要高于不吸煙的患者,所以說在減肥期間最好是控制控制煙。
另外吸煙除了影響減肥效果之外,而且吸煙者更容易形成中心性肥胖,除此之外吸煙者還可引起其它疾病的患病率增高,最常見的就是呼吸系統(tǒng)方面的疾病,比如說老慢支或者是肺癌的患病幾率是更高的,另外煙草當(dāng)中的尼古丁有抗雌激素的作用,所以說雌激素水平下降就會(huì)導(dǎo)致食物攝入增多,另外還可以增加腹部脂肪蓄積的機(jī)會(huì)。
以上就是小編盤點(diǎn)的關(guān)于抽煙真的能減肥嗎,抽煙對減肥有沒有影響會(huì)瘦下來嗎的相關(guān)資訊,內(nèi)容均來源于網(wǎng)絡(luò),僅供大家參考,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。如需查詢更多更好玩的最新資訊,敬請登錄香煙網(wǎng),小編會(huì)持續(xù)為大家更新。
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